Είναι πια ξεπερασμένη υπόθεση το αυστηρό ωράριο (π.χ. κάθε τρεις ώρες). Δεν υπάρχει πιο σοφό ρολόι από το βιολογικό ρολόι του μωρού και πιο χαζή συμβουλή από το «δώσε του λίγο χαμομηλάκι να ξεγελάσεις την πείνα του όταν κλαίει και δεν είναι η ώρα του να φάει».
Το μωρό πρέπει να ταΐζεται κάθε φορά που αυτό θέλει να φάει. Τα περισσότερα μωρά, από μόνα τους, πεινάνε κάθε τρεις ώρες, αλλά αν το δικό σας μωρό πεινάει κάθε τέσσερις ή κάθε δύο ώρες, δεν πρέπει να το υποχρεώσετε να φάει όπως τα «περισσότερα» μωρά. Τέλος, ποτέ δεν ξυπνάμε ένα μωρό για να το ταΐσουμε.
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού η μητέρα πρέπει να είναι όσο το δυνατό πιο ήρεμη, αναπαυτικά καθισμένη και με όλη την προσοχή της στραμμένη στο μωρό.
Μετά το τέλος του θηλασμού, πρέπει απαραίτητα το μωρό να ρευτεί. Η μητέρα το κρατά σε όρθια θέση κοντά στο στήθος της. θα περιμένει να ρευτεί μέχρι μισή ώρα. Αν δε ρευτεί μέχρι τότε, θα το βάλει να κοιμηθεί.