Διάφορα
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος (World No Tobacco Day): Σταματήστε σήμερα το κάπνισμα!
Γράφτηκε από Μαλλιαρού Αδαμαντία στις
Σταματήστε σήμερα το κάπνισμα! Μια απόφαση που θα βελτιώσει τη ζωή σας αλλά και τη ζωή των παιδιών σας.
Η 31η Μαΐου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος (World No Tobacco Day).
Απόφαση που έλαβε το 1988 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), για να υπενθυμίσει τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος.
Όσοι καπνίζετε μην εθελοτυφλείτε!
*Το κάπνισμα και το παθητικό κάπνισμα σκοτώνει και υποβαθμίζει την ποιότητα ζωής.
*Είναι ένας βαρύς εθισμός (η νικοτίνη είναι περισσότερο εθιστική και από την κοκαΐνη).
Θα χρειαστείτε βοήθεια για την διακοπή του καπνίσματος εκτός την σταθερή θέληση σας να διακόψετε το κάπνισμα.
* Μερικές χρήσιμες συμβουλές στον αγώνα κατά του καπνίσματος:
-Πείτε: "αυτό το τσιγάρο δεν θα το καπνίσω" είναι ευκολότερο από το "δεν θα ...