Θέμα: Διατροφή βρέφους & παιδιού
Αποκλειστικός Μητρικός θηλασμός
16 Δεκεμβρίου 2021
Στο μαιευτήριο συνήθως δίνονται οι πρώτες οδηγίες για το ποιο γάλα και πώς θα παρέχεται στο μωρό. Πολύ συχνά, όμως, δίνονται λάθος συμβουλές και χρειάζεται πολλή προσοχή σ' αυτά που θα ακολουθήσει ...
Διατροφή του νεογνού και βρέφους
01 Ιανουαρίου 2010
Είναι πια ξεπερασμένη υπόθεση το αυστηρό ωράριο (π.χ. κάθε τρεις ώρες). Δεν υπάρχει πιο σοφό ρολόι από το βιολογικό ρολόι του μωρού και πιο χαζή συμβουλή από το «δώσε του λίγο χαμομηλάκι να ξεγελάσ...
Διατροφή του παιδιού
16 Δεκεμβρίου 2021
(Για τη διατροφή του βρέφους και τον μητρικό θηλασμό δες τα ανάλογα θέματα). Μετά τον πρώτο χρόνο της ζωής, η διατροφή του παιδιού προσαρμόζεται στη διατροφή της οικογένειας με μικρή μόνο τροποποίη...
ΕΙΔΙΚΑ ΓΑΛΑΤΑ
16 Δεκεμβρίου 2021
Γάλατα ελεύθερα λακτόζης (FL) Ενδείκνυνται για την επίκτητη ανεπάρκεια λακτάσης που συνήθως προκαλείται από φλεγμονώδεις καταστάσεις του εντέρου, όπως είναι η οξεία γαστρεντερίτιδα.
ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΤΡΟΦΩΝ ΣΤΟΝ 1o ΧΡΟΝΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
16 Δεκεμβρίου 2021
Σύμφωνα με την Παγκόσμια Στρατηγική για τη Διατροφή του Βρέφους και του Μικρού Παιδιού (2003) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ) που είναι εν ισχύ, «τα βρέφη πρέπει να θηλάζουν αποκ...
Η παχυσαρκία και σαβουροφάγωμα
16 Δεκεμβρίου 2021
Η παχυσαρκία είναι το πρόβλημα των προηγμένων κοινωνιών. Πολλές θανατηφόρες ασθένειες οφείλονται στην υπερκατανάλωση τροφής. Συνηθίζεται να λέγεται ότι «ο μελλοντικός εμφραγματίας είναι το παχύσαρκ...
Μητρικός θηλασμός και συμπλήρωμα με «ξένο» γάλα
16 Δεκεμβρίου 2021
Η προσθήκη ξένου γάλακτος στη διατροφή του μωρού, θα πρέπει να αποτελεί σημαντική απόφαση και να μη γίνεται ελαφρά τη καρδία. Όπως αναφέρεται αναλυτικά στα κεφάλαια τα αφιερωμένα στο μητρικό θηλασμ...
Ο ρόλος της διατροφής των πρώτων ημερών της ζωής και το ανοσοποιητικό σύστημα
16 Δεκεμβρίου 2021
Οι πρόσφατες επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι το μικροβιακό περιβάλλον και η έκθεση σε μικροβιακά παράγωγα στην νεογνική ηλικία, τροποποιούν την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το γαστ...
Ο σίδηρος και τα συμπληρώματα διατροφής
16 Δεκεμβρίου 2021
Ο σίδηρος είναι τοξική ουσία, διότι είναι ο βασικός καταλύτης για την παραγωγή ελευθέρων ριζών οξυγόνου. Η χορήγηση σιδήρου πρέπει να γίνεται με μεγάλη περίσκεψη. Στα βρέφη δεν χορηγούμε πλέον προλ...
Οδηγίες που βοηθούν σε αποφυγή προβλημάτων που σχετίζονται με τη σίτιση
16 Δεκεμβρίου 2021
Δεν πρέπει να ξεχνάμε τον όρο δυάδα (dyad) για τη μητέρα και το παιδί και πρέπει να μην παραγνωρίζουμε ότι η μητέρα και το μικρότερο των 6 μηνών βρέφος θεωρούνται στη ψυχολογία ως συγκύτιο. Ο ψυχ...
Πανδημία COVID-19 και μητρικός θηλασμός
17 Ιανουαρίου 2022
Οι συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO)
Ο ΠΟΥ συνιστά ότι: «οι μητέρες με υποψία ή επιβεβαιωμένη COVID-19 θα πρέπει να ενθαρρύνονται να ξεκινήσουν ή να συνεχίσουν να θηλάζουν. Οι μητέ...
Προσθήκη στερεών μετά τον έκτο μήνα
16 Δεκεμβρίου 2021
Μετά τον 6ο μήνα αρχίζουμε να προσθέτουμε τις διάφορες άλλες τροφές. Για να μην προκαλέσουμε δυσάρεστες καταστάσεις στο γαστρεντερικό σύστημα, η προσθήκη των τροφών πρέπει να γίνει σταδιακά και με ...
Τεχνητή διατροφή
16 Δεκεμβρίου 2021
Το πιο κατάλληλο «ξένο» γάλα είναι το τροποποιημένο γάλα αγελάδας, δηλαδή το γάλα σε σκόνη. Δηλαδή, το αγελαδινό γάλα υφίσταται ειδική επεξεργασία, έτσι ώστε τα διάφορα συστατικά του να είναι σε ίδ...